Emma Johansson -

Banankräm

2014-03-03 ♥ 10:00:00

Morning!

Igår hittade jag ett supergott recept på ett hälsosamt mellanmål. --->

Frys in ungefär en halv skivad banan (50g).

Låt vara minst 1 timme i frysen.

Mixa det sedan till "mos".

Blanda det därefter med 125g lättkvarg och tillsätt önskad sötning.

Såhär blev min, perfekt krämig!

Mat ♥ 3 Kommentarer

Ellen M

Jag älskar att frysa in banan och sedan köra den i mixern tillsammans med frysta hallon, kakao, lite turkisk yoghurt/kesella/kvarg - blir precis som glass :) såå gott! Sedan kan man ju variera smaksättningen så man får andra smaker också såklart.

Svar: Åh. vilket bra tips! Tack! Det måste jag prova!! :)

emmajjohanssson.blogg.se

2014-03-03 @ 10:50:19
URL: http://www.etastic.blogg.se

Sarah

Gott och enkelt :) Brukar göra med bara banan, det där med kvargen var ett bra tips!

Svar: Ja, prova det! :)

emmajjohanssson.blogg.se

2014-03-03 @ 15:49:53
URL: http://cclikk.blogspot.com

LOVISA [ foto & vardag ]

åh måste testa, verkar jättegott! :D

Svar: Ja gör det. Supergott! :)

emmajjohanssson.blogg.se